Selvbiografisk Kursus:
WEEKEND KURSUS: 26 & 27 SEPTEMBER 2020.
DEN RØDE TRÅD
SELVBIOGRAFISK KURSUS FOR DIG SOM;
GENKENDER TANKER SOM DE HER
Mit liv er planlagt og styret af rutine
Mit liv er konstant påvirket af udefrakommende omstændigheder
Jeg har ingen passion i mit daglige liv
Jeg har aldrig rigtig opnået noget i mit liv
Jeg har ingen styring med mit liv
Hvordan skal jeg nogensinde realisere mine drømme og ønsker
Mit liv er kedeligt
Mit liv er kaotisk
HVAD KAN DU FÅ UD AF ET BIOGRAFI KURSUS?
Via dette selvbiografiske kursus kan du opnå indsigt i uhensigtmæssige tanke- og handlemønstre, samt begrænsende overbevisninger, men også få selverkendelser omkring egne styrker og kompetencer.
På kurset bliver du guidet kyndigt igennem, hvordan du bruger en blanding af sprog, billeder, former og farver til at undersøge dit liv. Du kommer til at arbejde med hele dit liv, fra barn og indtil nu og du får skabt et panoramisk og visuelt overblik over dit liv.
Du kommer også til at arbejde med dine ønsker og drømme for fremtiden.
FLODEN
Det er umuligt at se hvordan vandet løber i floden, når du står midt i den. Hvis du derimod stiller dig ved siden af floden, kan du bedre se, hvordan vandet opfører sig og floden bugter sig.
DIT LIV
På samme måde er det med dit eget liv. Hvis du vil se dit liv tydeligere og blive mere bevidst om hvad der er den røde tråd i dit liv, bliver du nødt til at se på det udefra og på afstand.
KUNST-TERAPI
Kunst-terapi kan hjælpe dig med at skabe et samlet og overordnet syn på dit liv, så der gennem billeder, former og farver opstår et panoramisk syn på dit liv.
STØRRE FORSTÅELSE & NYE MÅL
Når du ser dit liv i panorama, kan der opstå nye forståelser og det kan give dig fornyet fremdrift, til begynde at ændre på den måde du griber tingene an på og hjælpe dig med at sætte nye mål i livet, hvis du har brug for det.
TO METODER
På kurset skal du bruge to forskellige metoder, til at afdække den røde tråd i dit liv. En sproglig og en kunstnerisk. Den sproglige er karakteriseret ved det tankeprægede og det kunstneriske er karakteriseret ved det aktivitetsprægede og skabende. Groft sagt kan man sige, at den sproglige metode handler om konkret at huske sit liv ved brug af sin bevidsthed, hvorimod den kunstneriske metode handler om at genkalde sig oplevelser fra et mere ubevidst plan.
DEN SKRIFTLIGE METODE
Du vil gennem skriftlige øvelser bruge sproget, til at arbejder med din hukommelse og det faktuelle omkring dit liv, i form af oplevelser, steder, datoer og årstal.
Karakteriseret ved det tankeprægede og faktuelle, tid, sted, årstal osv.: De oplevelser og begivenheder vi har været igennem og som bliver fortalt og genfortalt, som dele af vores livshistorie.
DEN KUNSTNERISKE METODE
På kurset kommer du til at bruge forskellige kunstneriske øvelser til at dykke ned i dine erindringer. Du vil også komme til at arbejde kreativt med farver, som udtryksgiver for de stemninger og følelser du knytter til dine erindringer.
KURSUS DETALJER & TILMELDING
PRIS & BETALING
PRIS: 2500 KR.
Du kan betale via:
MOBILEPAY - 2 6 8 5 5.
Bank overførsel:
Danske Bank
Reg. 4434
Konto nr. 10861578
DATO & TID
, 202.
Begge dage kl. 9.00 - 16.00.
TILMELDING
Du er tilmeldt så snart du har indbetalt pengene.
Skriv 'Rød Tråd' i beskedfeltet.
Send en email med dit navn og adresse, samt alder til grith@kunst-terapeut.dk
STED
Kurset afholdes hos Kunst-terapi v. Grith Gough.
Theilgaards Torv 9, 1. sal., 4600 Køge.